6 Jan. 2024 | Kurse, Tanzen
Tanz dich fit zu lateinamerikanischen Rhythmen!Bei regelmäßiger Teilnahme steigerst du deine Ausdauer, verbesserst deine Koordination, gewinnst an Energie und stärkst deine Muskulatur. Ganz nebenbei purzeln die Pfunde – in einer ZUMBA-Stunde kannst du bis zu...30 Dez. 2022 | Kurse, Sport
Was passiert? Tanzfit geht bei uns in die nächste und damit dritte Runde. Alle, die neu einsteigen möchten, sind herzlich willkommen. Tanzfit beinhaltet die Umsetzung von kleinen, zu erlernenden Choreographien zu unterschiedlichen Musiken und Tänzen....20 Nov. 2022 | Kurse, Sport
Was passiert? Dieses Training eignet sich für alle, die ihren Weg zu einem sportlichen und gesunden Leben begonnen haben. Es werden Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination trainiert, was sich bei regelmäßiger Teilnahme auch im täglichen Leben bemerkbar macht. Dabei...