Body Gym
Was passiert?
Wir sind eine Gruppe Frauen im Alter von 16 bis 70+, die Freude an der Bewegung haben und gerne ihre Belastungsgrenze austesten.
Auf dem Programm steht allgemeine Fitness (Kraft, Koordination und Ausdauer) in Form eines Zirkeltrainings, sowie Spiel und Spaß.
Jede soviel sie kann und möchte. Fitness ist gut für den Alltag und Gesundheit. Unsere geselligen Stunden Balsam für die Seele.
Wer kann dabei sein?
Frauen von Jugendlich bis sich jung fühlende Ältere
Wann und Wo?
Donnerstags, 20:00 – 21:30 Uhr
Große Turnhalle, Hehlen
Übungsleiterin
Barbara von Brill
body_gym@tc-jahn-hehlen.de
05533 / 2615